Rada Seniorów Gminy Jastrząb

logo Rada Seniorów Gminy Jastrząb

Rada Seniorów Gminy Jastrząb

Plac Niepodległości 5, 26-502 Jastrząb

e-mail :   Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

Statutu Rady Seniorów Gminy Jastrząb

Zdjęcie grupowe seniorów nad zalewem w Jastrzębiu

W ramach zadania „Seniorzy to MY” współfinansowanego ze środków Samorządu Województwa Mazowieckiego trzydziestu seniorów wzięło udział w cyklu zajęć sportowych prowadzonych przez doświadczonego trenera. Celem przedsięwzięcia było promowanie aktywnego stylu życia wśród osób starszych oraz budowanie społeczności opartej na ruchu, zdrowiu i wzajemnym wsparciu.

Zajęcia odbywały się w każdy poniedziałek, łącznie przez 20 godzin, i obejmowały różnorodne formy aktywności fizycznej dostosowane do możliwości uczestników. Program zajęć został opracowany tak, aby poprawić kondycję, sprawność ruchową i samopoczucie uczestników, a jednocześnie dać im okazję do spotkań towarzyskich i wspólnej zabawy.

Ulotka - Altumowska Akademia Aktywnego Seniora - treść w artykule

Zapraszamy do udziału w projekcie
pt. „Altumowska Akademia Aktywnego Seniora”
Projekt dofinansowany ze środków rządowego programu wieloletniego na rzecz Osób Starszych „Aktywni+” na lata 2021–2025. Edycja 2025